预产期是怎么计算的？
医生通常使用“内格莱氏法则” (Naegele's Rule) 来计算预产期。由于很多女性不确定具体的排卵或受孕日期，医学上习惯以末次月经的第一天作为怀孕的开始。
基本公式：
预产期 = 末次月经第一天 + 280天 (40周)
*注：此公式假设您的月经周期为标准的 28 天。如果您的周期较长或较短，本计算器会自动调整（周期每多1天，预产期推后1天；周期每少1天，预产期提前1天）。
孕期三个阶段
1
第一孕期 (Early Pregnancy)
第 1 - 12 周
胎儿主要器官形成期。此时早孕反应（如孕吐、疲乏）最明显。也是流产风险较高的时期，需特别注意休息和营养。
2
第二孕期 (Middle Pregnancy)
第 13 - 27 周
也是常说的“舒适期”。早孕反应消失，精力恢复，胎动开始出现。可以开始进行适量的运动和胎教。
3
第三孕期 (Late Pregnancy)
第 28 - 40 周
胎儿迅速生长，体重增加。孕妈可能会感到行动不便、水肿。到了37周后，宝宝就算“足月”了，随时准备迎接新生命！
常见问题
预产期那天一定会生吗？ ▼
不一定。统计显示，只有约 4-5% 的宝宝在预产期当天出生。绝大多数宝宝会在预产期的前后两周内出生（即38周-42周），这都属于正常的足月分娩范围。
我的月经很不规律，怎么算？ ▼
如果月经周期很不规律，基于“末次月经”的计算方法误差较大。建议在怀孕早期（6-12周）通过
B超检查，测量胎儿的头臀长（CRL），这是目前医学上推算具体孕周最准确的方法。医生会根据B超结果修正您的预产期。
如果是做试管婴儿 (IVF)，怎么算？ ▼
试管婴儿的预产期计算更精确。应该以移植日期为基准：
- 如果是移植第3天胚胎：移植日往前推 17 天作为“末次月经”日。
- 如果是移植第5天囊胚：移植日往前推 19 天作为“末次月经”日。
什么是“足月”？ ▼
在医学上，满 37周 (259天) 即为早期足月。39周-40周+6天为完全足月。所以只要宝宝在37周以后出生，都算是足月儿，无需过于担心。
怀孕周数是怎么计算的？ ▼
请注意，怀孕周数是从末次月经的第一天开始算的，而不是从同房或受孕那天开始算。这意味着在您受孕的那一刻，医学上已经算您“怀孕2周”了。
孕产期会改变吗？ ▼
预产期一旦确定（特别是经过早孕期B超核对后），一般不会改变。即使后续宝宝偏大或偏小，也只会说“发育相当于多少周”，而不会修改预产期日期，因为这关乎判断是否早产或过期妊娠。
超过预产期还没动静怎么办？ ▼
这叫“过期妊娠”。如果超过预产期1周（即41周）还没发动，医生通常会建议住院催产，以免胎盘老化导致胎儿缺氧。请密切关注胎动并按时产检。
B超显示的孕周和算出来的不一样？ ▼
如果在孕早期（12周前），B超推算的孕周与按月经推算的差异超过5-7天，医生通常会以B超为准修正您的预产期。如果是中晚期B超，因为受胎儿个体发育差异（胖瘦）影响，通常不作为修改预产期的依据。